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撞船3年後還學不乖 美海軍67％軍官睡不滿5小時

2017年美國海軍先後發生費茲羅傑號(DDG 62)與馬侃號(DDG 56)撞船意外。事件發生後，海軍發布報告顯示，睡眠不足造成的過度疲勞，為意外的主要元兇。為此海軍發布解決疲勞政策；不過，根據美國國會稽核處(Government Accountability Office, GAO)27日發布調查報告卻顯示，命令發布迄今已達3年，海軍水手依舊沒有獲得足夠睡眠。報告中指出，僅有14%的官員在最近一次部署中睡眠時間長達7小時以上，67%的官員僅睡了5小時甚至不滿；另有84%的海軍官兵表示，疲勞的水手經常或有時會影響船艦航運。GAO訪問1名軍官得知，「曾目睹其他軍官在航行時完全失去意識，只因為領導階層無視睡眠的要求」。這份報告旨在調查2019年至2021年期間，海軍改善水手疲勞現象的成效如何，以及是否調整水面艦船員的人數規模、是否改善工作量與訓練水平。報告全文圍繞在疲勞問題。在2017年兩次撞船事件發生後，海軍下令各級指揮官讓官兵至少睡滿7小時，且連續工作時間不得超過8小時，每個工作日的執勤總時數不得超過12小時。但在調查過去12個月出海執行任務的水面艦軍官後發現，海軍作法充斥著陽奉陰違。調查結果顯示，只有40%的海軍水面艦做到至少7小時的睡眠時間，不到20%的水面艦有在工作日將總執勤時數限制在12小時之內。換言之，約86%的軍官每日睡眠少於7小時；儘管海軍有推動補睡2小時的政策，以減緩睡眠不足的衝擊，但受訪者大多數都無法小睡片刻。追究背後原因，工作量龐大、會議過多、演習頻繁阻礙官兵充足睡眠。包括海軍與GAO都發現，水手幾乎一整天都在工作，這讓睡眠時間相當有限。從人員數字來看，GAO發現每艘艦艇分配到的船員人數，遠低於滿足工作量與確保安全的最低艦艇人數。報告總結，海軍並沒有確保水手們獲得充分的休息，以維持安全與最佳表現。甚至，該軍種雖然祭出措施，收集更多關於水面艦隊官兵的疲勞資訊，卻沒有「及時測量與管理疲勞」。報告還建議，海軍應修正指南與做法，以更好的測量水手疲勞，並根本性地解決造成疲勞與睡眠不足的原因。此外，海軍在評估建艇船員數與人員需求數時，應依據職缺工作的需求進行編列，並將訓練時間也納入水手工作量之中；對此，五角大廈表示接受這些建議。《星條旗報》指出，2017年，美國海軍全面徹查剝奪睡眠對官兵造成的不良影響。由於該年度分別發生費茲羅傑號與馬侃號撞船意外，導致17名水手喪生。在兩起撞船案例中，艦橋的總值在撞船一萬前一晚幾乎都沒有睡覺，這導致他門為外界環境的感知能力與對緊急情況的反應能力都嚴重下滑。海軍事後調查發現，過度疲勞與訓練不足，就是撞船事故的主因。五角大廈於2021年初遞交給國會的調查報告也顯示，睡眠不足對工作表現帶來負面影響；但美軍官兵睡眠遭剝奪的情形，比民間嚴重兩倍。文章來源：Navy needs to do a better job managing fatigue among sleep-deprived sailors(中時新聞網)

北市50歲以下無症狀快篩陽性者 今起採居家隔離17天

新冠肺炎疫情持續升溫，台北市副市長黃珊珊說，北市衛生局29日授權醫院或快篩站開立居家隔離書，如在醫院或篩檢站被篩出是陽性，為無症狀或50歲以下的民眾，會開立居家隔離通知書，通知專責計程車送回家，並通知健康服務中心立刻設電子圍籬，如果是輕症需要人照顧或居家隔離有困難者，則會安排到加強版專責旅館或檢疫所。黃珊珊說明，中央公布最新政策，讓輕症或無症狀的人居家隔離，而專責防疫旅館和集中檢疫所則是提供給輕症或有症狀確診者，至於重症則由醫院照顧，今起無症狀、輕症的確診者或快篩陽性的民眾，必須居家隔離17天。 黃珊珊指出，醫師判斷如有症狀且居家隔離有困難的個案，將轉到專責防疫旅館住10天，在專責防疫旅館10天後無症狀，且醫師判斷可居家隔離，就會由專責防疫旅館開立7天的居家隔離通知書，並通知專責計程車送回家中，期間發生任何狀況，專責防疫旅館會通知區域聯防的醫院收治。此外，黃珊珊指出，只要拿到居家隔離通知書，就會通報到健康服務中心，列入每天居家關懷電話問候，或協助需求，居家隔離後，才會收到快篩站或醫院的PCR通報，如果是陽性，就必須繼續居家隔離，如PCR是陰性，則會解除隔離。黃珊珊還說，只要確定PCR是陽性，健康服務中心就會展開疫調，立刻對接觸者開立居家隔離通知書，不用再等中央的法傳通報系統，而現在有許多快篩陽性的人都在社區中，請民眾不要驚慌，都設有電子圍籬，此外，很多民眾認為這是里長的責任，但里長並非醫療體系人員，快篩陽性在家中，如有任何需要，都可以跟健康服務中心聯絡。

美眾議員提台灣外交檢討法案 正名台灣代表處

四級警戒相關規定曝光 指揮中心：在家也要戴口罩

因應國內疫情持續，全國本土確診病例已接近8千例，中央也緊急將全國三級警戒延長至6月14日，不過近日雙北市政府為了不讓疫情持續擴散，相繼實施「升四級」的相關演練。據指揮中心規定，若升至四級警戒，除了全面停班停課之外，就連在家中也要配戴口罩。從指揮中心規定的四級警戒來看，不僅非必要不得外出、出門要全程配戴口罩並保持社交距離、全面停班停課、停止所有聚會活動之外，還明確寫道「家戶內亦保持社交距離或佩戴口罩」。雙北也提前開始為四級警戒做準備，新北市長侯友宜也公布若真的升為四級警戒，將會執行六大措施，包括全面停班停課、停止所有聚會活動、非民生及維生行業停止營業、大眾交通低度運輸、管制居民活動範圍及時間、維持醫療、救災救護的運作。高雄市長陳其邁29日也呼籲，若民眾從雙北回到其他縣市或高雄，到家後口罩也不要脫掉；台中市長盧秀燕也呼籲「居家2人以上戴口罩」，因為台中市今天新增的33例本土確診個案，就有29例是因家庭群聚染疫。更多 CTWANT 報導 (中時新聞網)

尪居家辦公趁空檔頻要求「夫妻連結」 她崩潰：工作不累嗎？

全台疫情嚴峻，許多企業已採取異地辦公、居家辦公等防疫措施；1名人妻抱怨，她的丈夫擔任工程師，平時工作忙、夫妻互動少，丈夫改成居家辦公後，開始展現出許多壞習慣，例如洗完澡不愛穿衣服、生活習慣邋遢等，不過最讓她受不了的是，丈夫只要工作有空檔，就想要與她發生「連結」，讓她直呼「在家上班不累嗎？」1名人妻在臉書「爆廢公社」發文表示，她稱她的丈夫為豬隊友，平常丈夫擔任電腦工程師，以前經常加班，回到家都直接睡覺，夫妻間連說話、談心的時間都沒有，但自從3級警戒之後，丈夫就改為居家遠端辦公，她才發現丈夫許多生活的壞習慣，像是丈夫洗完澡後都不穿上衣服，稱是天氣熱，就裸體在家晃來晃去。該人妻說，丈夫因為在家工作，不用特別注意形象，因此也不刮鬍子，只穿件內褲就到陽台曬衣服，她不斷勸丈夫「你母湯安捏！鄰居會看到…很丟臉」，還備註說是怕房東太太把丈夫搶走；此外，她說丈夫在家只有工作有空檔，就會想「連結」她（意即性行為），讓她直呼「很無言，在家上班不累嗎？」許多網友則回應，「不連結你是要連結房東太太嗎？」「當沒得連結時，妳就會覺得枯燥乏味」、「我覺得洗完澡不穿衣服一直流汗，等於根本沒有洗一樣，很討厭洗完澡不穿衣服的男人」、「之前在公司那麼累，該不會是在外面已經連結過了吧？」「可以藉此增進夫妻感情」、「代表丈夫還很愛你」。(中時新聞網)